こんにちは、大吉です。 今日もみなさんの人生に役立つ知識を提供したいのでブログ書きます。 今日は、筋トレについて。 最近、僕が思うのは、24時間のフィットネススタジオやジムがめちゃくちゃ増えてきたイメージがございます。 なんで、これだけ増えてき…