熱中っていうか少しハマってるのが身体の改善。 まず食事がこれ昼の トレーニングには、タバタ式トレーニングを毎日箇所ごとにわけて行く。 もったいないお金の使い方したらあかんな。 うんうん。 覚悟して投資していこう。 生き残るか死ぬか やるかやらない…